Sawl Nwdls Iach a Argymhellir Gan Ddietegydd

Ydych chi wrth eich bodd yn bwyta nwdls ond eisiau bwyta'n iach? Y newyddion da yw y gallwch chi wneud y ddau, ar yr un union amser! Dyma rai opsiynau nwdls iach sydd ar gael.

Nwdls amlgrawn

Nwdls aml-graen, fel nwdls gwenith yr hydd, nwdls ceirch, nwdls reis du, nwdls dagrau job. Gall disodli blawd gwenith â rhai grawnfwydydd ddarparu mwy o faetholion fel fitaminau B, mwynau, ffibr dietegol, a ffytogemegau iach fel ffenolau. Mae'r ymdeimlad o lawnder yn gryfach, sy'n ddefnyddiol i reoli archwaeth, rheoli siwgr gwaed, gwella dyslipidemia, a gwella rhwymedd.

Nwdls ffa

Nwdls ffa, fel nwdls ffa mung, nwdls ffa coch, nwdls ffacbys. Yn gyntaf, gall disodli rhywfaint o flawd gwenith â ffa ddarparu mwy o brotein, ffibr dietegol, a fitaminau B. Mae ffa yn gyfoethog mewn lysin, sy'n brin o brotein grawnfwyd. Felly gall ffa a grawn ategu ei gilydd. Yn ail, mae gan ffa fynegai glycemig is ac yn cael llai o effaith ar glwcos yn y gwaed. Yn olaf ond nid lleiaf, o gymharu â gwenith a rhyg, mae gan ffa risg is o sensiteiddio.

Nwdls wy

Mae'r math hwn o nwdls yn fwy hyblyg. Os ychwanegir mwy o wyau yn y broses gynhyrchu, gall yn wir gyfoethogi maetholion nwdls, megis protein o ansawdd uchel, fitaminau sy'n hydoddi mewn braster, mwynau, carotenoidau, ffosffolipidau a chynhwysion iach eraill.

Mae Broadyea Machinery yn canolbwyntio ar chwilio a datblygu peiriant gwneud nwdls awtomatig. Gallwn ddarparu math gwahanol o linell nwdls i chi, fel offer gwneud nwdls ar unwaith, llinell gynhyrchu nwdls, peiriant cynhyrchu papur lapio wonton, ac ati. Gobeithio y gallwn sefydlu'r cysylltiadau busnes â chi yn y dyfodol agos. Peidiwch ag oedi i gysylltu â ni!